GARMIN VÍVOACTIVE® 5 – SAZNAJ PRAVOG TI
Uz vívoactive 5 saznat ćeš više o svom tijelu nego ikada prije – i uvijek ćeš imati trenera za svoje individualne potrebe. Ostanite u toku: primajte pametne obavijesti, plaćajte beskontaktno putem Garmin Pay-a ili uživajte u svojim omiljenim playlistama – izravno s zapešća putem svoje fitness pametne narukvice.
-
BODY BATTERY™:
Pogledajte svoje energetske rezerve tijekom dana. Tako znaš kada tvoje tijelo ima dovoljno energije i spremno je za aktivnosti ili kada je iscrpljeno i trebaš se regenerirati kroz kvalitetan san. Dobijte još više detalja i osobnih uvida o tome kako san, drijemanje, dnevne aktivnosti i visoki stres utječu na vašu energiju
1
. -
COACH ZA SAN:
Dobijte Sleep Score i individualno savjetovanje o tome koliko sna vam je potrebno i kako se možete poboljšati. Prikazujte različite faze sna i drijemanja te vidite važne mjere tijekom vašeg sna, uključujući HFV status, kako biste bolje razumjeli svoje zdravlje
2
. -
INTEGRIRANE SPORTSKE APLIKACIJE:
Više od 30 unaprijed instaliranih sportskih i vanjskih aplikacija omogućuju vam da pratite svoje aktivnosti. Uključujući, na primjer, aktivnosti hodanja, trčanja, vožnje bicikla, plivanja u bazenu, aktivnosti u invalidskim kolicima i još mnogo toga. -
EFEKT TRENINGA I VRIJEME OPORAVKA:
Bolje razumijte kako svaka vježba utječe na vaše tijelo. Nakon treninga, vrijeme oporavka pokazuje kada ste spremni za svoju sljedeću aktivnost. U obzir se uzimaju intenzitet treninga i faktori poput stresa, dnevnih aktivnosti i sna. -
MORNING REPORT:
Odmah nakon buđenja dobijte pregled svog sna, oporavka, dnevnog kalendara, vašeg HFV statusa i još mnogo toga. Prilagodite izvještaj prema svojim željama. -
PAMETNE OBAVIJESTI:
Primajte e-mailove, obavijesti i sastanke iz vašeg kalendara izravno na svojoj pametnoj narukvici kada je povezana s vašim iPhoneom ili Android pametnim telefonom. S Android pametnim telefonom možete odgovarati na poruke putem tipkovnice na pametnoj narukvici i izravno na ekranu pregledavati fotografije koje ste primili.
OBIMNE FUNKCIJE ZDRAVLJA
-
PREPOZNAVANJE DRIJANJA:
Automatski pratite ili spremite svoje drijemanje. Na temelju podataka znate kako drijemanje koristi vašem tijelu, kada je idealno vrijeme za to i koliko bi dugo trebalo trajati. -
HFV STATUS:
Pratite svoju varijabilnost otkucaja srca tijekom sna i zahvaljujući dnevnom i sedmodnevnom prosjeku dobijte zanimljive uvide u svoje zdravlje, oporavak i kondiciju. -
MJERENJE OTKUCAVA SRCA NA ZAPEŠĆU:
vívoactive 5 redovito mjeri vaše otkucaje srca, tako da ste informirani danju i noću
1
. -
MJERENJE NIVOA STRESA:
Saznajte kakav dan imate: miran dan, uravnotežen dan ili naporan dan. -
ZDRAVLJE ŽENA:
Spremite svoj menstrualni ciklus ili trudnoću i dobijte informacije o treningu i prehrani. -
HEALTH SNAPSHOT™:
Provedite 2-minutnu sesiju za bilježenje važnih zdravstvenih statistika. Zatim izradite izvještaj koji možete podijeliti sa svojim liječnikom. -
PULSE OX-SENSOR:
Uz mjerenje Pulse Ox određuje se zasićenost kisikom u krvi kako bi se prepoznale moguće poteškoće s disanjem tijekom sna
2
. -
MEDITACIJA:
Audio vođene meditacijske vježbe mogu pomoći u smanjenju stresa, anksioznosti i još mnogo toga. -
SVJESNO DISANJE:
Pokrenite aktivnost vježbi disanja i dobijte informacije o stresu i disanju. -
UNOS TEKUĆINE:
Spremite svoj dnevni unos tekućine kao podsjetnik da pijete dovoljno. -
DISANJE:
Pogledajte koliko udaha napravite tijekom dana, tijekom sna, prilikom vježbi disanja i joge.
FITNESS FUNKCIJE
-
MODUS ZA INVALIDSKA KOLICA:
Spremite svoje dnevne potiske
1
, dobijte sportske aplikacije i animirane treninge posebno za osobe u invalidskim kolicima i postavite alarme za promjene težine. -
GARMIN COACH:
Dobijte besplatne, prilagodljive 5K, 10K i polumaratonske planove treninga od iskusnih trenera. -
FITNESS GODINA:
Koristi kronološku dob, vašu tjednu aktivnost, vaš mirni puls i vaš BMI ili postotak tjelesne masti za izračunatu procjenu je li vaše tijelo mlađe ili starije od vas. -
KREIRAJ TRENINGE:
Izradite treninge s korak-po-korak uputama iz više od 1.600 vježbi u Garmin Connect aplikaciji i pošaljite ih izravno na svoju pametnu narukvicu. -
OBAVIJESTI ZA AKTIVNOSTI:
Dobijte obavijesti s uputama za trkačke i hodne aktivnosti izravno sa svoje pametne narukvice. -
KREIRAJ INTERVALE:
Izradite vlastiti intervalni trening za trkačke i biciklističke aktivnosti. -
OSJEĆAJ OPTEREĆENJA:
Nakon svake vježbe dajte kratku povratnu informaciju o stupnju doživljenog napora i svom osjećaju. -
MINUTE INTENZITETA:
Spremite svoje umjerene i intenzivne minute aktivnosti. -
FITNESS PRAĆENJE:
Pratite dnevne korake, potrošene kalorije, stepenice koje ste prešli (nije dostupno u načinu rada za invalidska kolica) i još mnogo toga na svojoj pametnoj narukvici
1
. -
VO2MAX:
Pogledajte svoju trenutnu razinu kondicije i pratite dugoročne promjene kako biste postavili ciljeve, ocijenili svoj napredak i još mnogo toga (nije dostupno u načinu rada za invalidska kolica). -
PERFORMANSE PRI VOŽNJI BICIKLA:
Vaša pametna narukvica prikazuje podatke o performansama u vatima kada je povezana s vašim kompatibilnim mjeračem snage ili unutarnjim trenerom.
UVJEK U TOKU
-
GARMIN CONNECT APLIKACIJA:
Garmin Connect™ aplikacija prikazuje vam sve informacije o vašem zdravlju, kondiciji i aktivnostima. Ažurirajte svoju pametnu narukvicu, dobijte uvide, postanite dio zajednice i još mnogo toga. -
GARMIN PAY™:
Uživajte u slobodi kretanja bez gotovine. Jednostavno plaćajte beskontaktno svojom pametnom narukvicom kod sudjelujućih pružatelja usluga. -
MUSIKA:
Preuzmite pjesme i playliste iz svog Spotify, Amazon Music ili Deezer računa kako biste slušali glazbu bez pametnog telefona. -
SIGURNOST I PRAĆENJE:
Ako se ne osjećate sigurno ili vaša pametna narukvica prepozna nesreću, poruka s vašom trenutnom lokacijom bit će poslana hitnim kontaktima
4
. -
CONNECT IQ™ TRGOVINA:
Preuzmite dizajne za prikaz, podatkovna polja i aplikacije na svoju povezanu pametnu narukvicu. -
DVIJE VELIČINE FONTOVA:
Odaberite između male i veće veličine fonta kako biste sve podatke lako mogli pročitati.
1 Podaci o točnosti fitness tragača dostupni su na Garminu.
2 Ovo nije medicinski uređaj i nije namijenjen za dijagnosticiranje ili praćenje bolesti; pogledajte Garmin.com/ataccuracy. Podaci o pulsoximetriji nisu dostupni u svim zemljama.
3 Pri povezivanju s vašim kompatibilnim pametnim telefonom. Zahtjevi i ograničenja za sigurnosne i praćene funkcije: Garmin.com/safety. Obavijest o nesreći nije dostupna kada je sat u načinu rada za invalidska kolica.
iPhone je marka Apple Inc. i registrirana je u SAD-u i drugim zemljama. Android je marka Google LLC. SPOTIFY i Spotify logo su registrirane marke Spotify AB. Amazon Music i svi pripadajući logotipi su marke Amazon.com, Inc. ili njegovih povezanih društava.
